Het coachingstraject "Boost je gezondheid" is voor iedereen die:

• graag gezonder wil gaan leven
• zich regelmatig zorgen maakt om zijn/haar gezondheid

"Het verbaasde me dat voeding en levensstijl zoveel invloed kan hebben op je lichaam.

Ik heb me lang niet meer zo goed gevoeld!"

(Ilse)

Doe hieronder de gezondheidscheck en je ontdekt hoe het vandaag met je gezondheid is gesteld!

🔲  ik heb weinig energie, ik voel me vaak moe 

🔲  ik heb geen zin of energie om te bewegen en/of sporten

🔲  ik heb last van vage lichamelijke klachten die maar niet overgaan

🔲  ik gebruik regelmatig medicatie

🔲  ik heb vaak last van een opgeblazen buik, constipatie of diarree

🔲  ik heb stijve of pijnlijke spieren en gewrichten

🔲  ik kamp met ontstekingen

🔲  ik heb last van haaruitval, huidproblemen en/of mijn nagels zijn broos en breekbaar

🔲  ik ben regelmatig verkouden of ziek

🔲  ik val moeilijk in slaap en/of ik word vaak wakker s nachts

🔲  ik voel me vaak opgejaagd en ik vind geen rust meer in mijn hoofd

Herken je één of meerdere van bovenstaande klachten dan is het coachingstraject "Boost je gezondheid" zeker iets voor jou.

Ook wanneer je graag gewoon gezonder wil gaan leven. 

Want het leven is zo oneindig veel beter met een fit, energiek en gezond lichaam.

Healthy body, happy mind!

"Nele, ze is een enthousiaste vrouw die weet waar ze over praat. Ze neemt de tijd eerst om jou en je gewoonten beter te leren kennen om daarna samen aan de slag te gaan en op zoek te gaan naar oplossingen op maat...helpt het eerste idee niet, blijft ze samen verder met jou zoeken. Ik ben enthousiast 💋"

Hilde, 54 jaar 

Wat levert "Boost je gezondheid" je op? 

• je hebt 's morgens geen 2 koffies meer nodig om wakker te worden en je voelt je boordevol energie, de ganse dag door
• je krijgt weer zin om dingen te ondernemen en om (vaker) te bewegen en/of te sporten
• je voelt je vrolijk en optimistisch
• je hebt minder/geen last van lichamelijke klachten zoals buikpijn, een opgeblazen buik, ontstekingen, pijn en stijfheid in je spieren en gewrichten
• je vindt weer rust in je hoofd omdat je je niet langer zorgen hoeft te maken over je gezondheid

"Zeer behulpzaam en spontaan opvolgende specialiste. Geen vraag is haar te veel. Ik zou Nele aan iedereen aanraden!"

Andries

Boost je gezondheid: praktisch

Het volledige coachingstraject "Boost je gezondheid" bestaat uit 3 gesprekken van telkens één uur. 

De gesprekken kunnen al naargelang jouw eigen voorkeur plaatsvinden:

• in de praktijk (Herentals)
• al wandelend in het bos
• of online via Google meet

Je betaalt per gesprek, je hoeft dus niet het gehele bedrag in één keer te betalen. 

Naast het coachingstraject kan je ook kiezen voor een losse sessie. 

Je bent dan helemaal vrij om na het eerste gesprek te beslissen of je al dan niet graag een vervolggesprek plant.

Hoeveel kost het? 

65 euro per gesprek (60 minuten).

Betalen kan met Payconic of cash.

Heb je hier nog vragen over of is er iets niet helemaal duidelijk, neem dan gerust contact met me op via mail of via whatsapp. 

Ik help je heel graag verder.